Bổ sung kẽm thế nào mới hiệu quả ?

Câu hỏi : Con em gần đây có dấu hiệu biếng ăn, nôn và rất khó ngủ. Nằm cứ trằn trọc mãi mà không ngủ được… Đi khám làm xét nghiệm, bác sĩ cho biết thiếu kẽm và kê đơn bổ sung kẽm cho cháu. Vậy xin hỏi khi uống viên kẽm thế nào cho hiệu quả, có cần lưu ý gì không?

Trả lời :

Có thể nói kẽm là một khoáng chất thiết yếu, liên quan đến nhiều hoạt động trao đổi chất trong tế bào. Nó cần thiết cho hoạt động xúc tác của khoảng 100 enzyme và đóng vai trò trong chức năng miễn dịch, tổng hợp protein, làm lành vết thương, tổng hợp ADN, phân chia tế bào. Kẽm còn hỗ trợ quá trình tăng trưởng và phát triển bình thường của thai nhi, trẻ nhỏ và thanh thiếu niên. Mỗi người đều cần phải bổ sung kẽm hàng ngày để duy trì trạng thái ổn định vì cơ thể không có hệ thống để lưu trữ khoáng chất này.

Thiếu kẽm gây bệnh gì? Khi nào nên bổ sung kẽm? | Vinmec

Khi trẻ bị thiếu kẽm thường có các dấu hiệu như con của bạn. Ngoài ra, thiếu kẽm còn làm trẻ chậm phát triển thể lực, giảm trí nhớ, rụng tóc, tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn như tiêu chảy, nhiễm khuẩn hô hấp và chậm lành vết thương… Để xác định thiếu kẽm, ngoài các triệu chứng lâm sàng bác sĩ sẽ cho làm xét nghiệm huyết thanh để xác định.

Đánh giá bài viết
[Tổng cộng: 0 Trung bình: 0]

Hãy bình luận đầu tiên

Để lại một phản hồi

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai.


*